Funkcjonalność Night Shift zadebiutowała wraz z systemem iOS 9.3 i założenia miała zredukować negatywny wpływ światła niebieskiego emitowanego przez ekran iPhone’a na sen użytkownika. Z najnowszych badań wynika jednak, że zmiana barwy światła na cieplejszą wcale nie musi działać korzystnie na sen. Wręcz przeciwnie – może nawet bardziej szkodzić.
światło niebieskie
