Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie Waterloo w Kanadzie dowiodły, że Apple Watch jest w stanie bardzo dokładnie wykrywać poziomy stresu i ataki paniki u użytkownika. Niewykluczone, że w najbliższej przyszłości taka funkcja będzie oferowana przez zegarek z Cupertino.
W ramach projektu badawczego na Uniwersytecie Waterloo w Kanadzie naukowcy dowiedli, że Apple Watch jest w stanie bardzo dokładnie badać poziom stresu użytkownika i wykrywać ataki paniki. Przy użyciu funkcjonalności EKG badacze udowodnili, że istnieje wysoka korelacja między przyspieszaniem i zwalnianiem pracy serca, a deklarowanymi przez uczestników badania poziomami stresu.
Następnie stworzono algorytmy uczenia maszynowego, które przy użyciu danych od użytkowników, ich poziomów stresu oraz pracy serca, wypracowały modele predykcyjne stresu. W podsumowaniu badań (opublikowanych w tym tygodniu w Frontiers Digital Health) stwierdzono, że Apple Watch ma duży potencjał do wykrywania poziomu stresu użytkownika już teraz – z obecnymi sensorami i oprogramowaniem (w badaniu użyto Apple Watch Series 6, a nowsze modele, potrafiące np. monitorować temperaturę ciała mogą zapewne zdziałać w tej kwestii jeszcze więcej).
Jednocześnie naukowcy stwierdzili, że skoro zegarki Apple Watch monitorują sporo innych parametrów życiowych użytkownika, takich jak pomiar jakości snu czy informacje o aktywności fizycznej, to pomiary te również można wykorzystać w opracowanych modelach predykcyjnych poziomu stresu jako kolejne dane wejściowe, co pozwoli jeszcze bardziej zwiększyć dokładność wykrywania poziomu stresu.
Naukowcy sugerują, że Apple Watch może być używany do pomocy w opiece nad zdrowiem psychicznym, oferując np. ćwiczenia oddechowe w celu zrównoważenia sygnałów stresu i wczesnego reagowania na zmiany w zdrowiu psychicznym.
Już w 2020 roku pisaliśmy, że Apple pracuje nad funkcjami monitorowania zdrowia psychiczne, w tym właśnie wykrywania podwyższonego stresu i napadów paniki. Całkiem prawdopodobne więc, że taka funkcjonalność niebawem trafi do zegarka z Cupertino. Podobne funkcje oferują już miedzy innymi smartwatche Fitbit, Garmin i Samsung.
Zobacz też: Wielka promocja na Apple Watch Ultra